Es tiempo de priorizar la salud mental en el lugar de trabajo
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2 comentarios sobre “Es tiempo de priorizar la salud mental en el lugar de trabajo”
Rodrigo Sandoval
Feliz día. El mindfulness es una buena herramienta terapéutica para reducir y manejar el estrés laboral. En lo personal tengo realizado un estudio con 300 colaboradores de una empresa del sector bancario en donde un curso de mindfulness diseñado por mi persona , con duración de 4 semanas, genera una reducción de los niveles de estrés en el 80% de los participantes. Rodrigo Sandoval. M.D. Especialista en Salud Ocupacional. Entrenador Mindfulness
Cordial saludo, Rodrigo:
Agradecemos tu comentario y por compartir tu experiencia. Tu estudio destaca la relevancia de herramientas como el mindfulness para promover el bienestar en el entorno laboral. En nuestra infografía para el Día Mundial de la Salud Mental, resaltamos el lema de la OPS de este año: “Es tiempo de priorizar la salud mental en el lugar de trabajo.” Iniciativas como la tuya son fundamentales para alcanzar este objetivo, y valoramos el impacto positivo que tienen en la reducción del estrés laboral.
Feliz día. El mindfulness es una buena herramienta terapéutica para reducir y manejar el estrés laboral. En lo personal tengo realizado un estudio con 300 colaboradores de una empresa del sector bancario en donde un curso de mindfulness diseñado por mi persona , con duración de 4 semanas, genera una reducción de los niveles de estrés en el 80% de los participantes. Rodrigo Sandoval. M.D. Especialista en Salud Ocupacional. Entrenador Mindfulness
Cordial saludo, Rodrigo:
Agradecemos tu comentario y por compartir tu experiencia. Tu estudio destaca la relevancia de herramientas como el mindfulness para promover el bienestar en el entorno laboral. En nuestra infografía para el Día Mundial de la Salud Mental, resaltamos el lema de la OPS de este año: “Es tiempo de priorizar la salud mental en el lugar de trabajo.” Iniciativas como la tuya son fundamentales para alcanzar este objetivo, y valoramos el impacto positivo que tienen en la reducción del estrés laboral.